martes, 22 de abril de 2014

Polos divertidos y saludables fáciles de hacer

Se acerca el verano y con la calor y el buen tiempo, nuestros niños quieren helados y polos, la gran mayoría de estos productos contienen grandes cantidades de azúcar e hidratos de carbono que no son lo saludable que deberían ser. Pues en La Pizarra de Primaria, traemos nuestros magníficos polos de fresa, plátano y yogur, aunque cada uno puede hacerlo con lo que más le guste. 


Lo que vamos a necesitar:

-Palos de polos. ( solución: usar cucharas )
- Moldes de polos. ( solución: usar vasos )
- 1 Yogur ( Natural ) o del sabor que nos guste.
- Fresas.
- Plátanos.

¿Cómo lo hacemos?

1º.- Cortamos las piezas de fruta.
2º.- Añadimos las piezas de fruta previamente cortadas y el yogur en el molde.
3º.- Colocamos el palo.
4º.- Para finalizar, lo metemos en el congelador.

¡¡Y en unas horas podremos disfrutar de nuestros magníficos polos caseros!!

2 comentarios:

  1. Ohhh que ricos! Muchas gracias por la idea :)

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    1. ¡De nada Paloma! :) Nos alegra que te haya gustado estos polos tan refrescantes.

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